Capacitación - Presencial
Duración
8 Horas
Inicio
Requisitos
Tener ineteres sobre la tematica.
$3,500 más IVA
| Requisitos |
Tener ineteres sobre la tematica.
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| Precio | $3,500 más IVA |
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MANEJO Y CONTROL DEL ESTRÉS La finalidad del curso es valorar la importancia de implementar una serie de acciones que nos permitan identificar las causas de estrés, así como las principales formas de manejarlo y controlarlo.
PROGRAMA
1. ¿Qué es el estrés?
2. Principales causas del estrés
3. Consecuencias más importantes del estrés
4. Manejo y control del estrés. Ejercicios y técnicas de relajación
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Blanca Estela Ortiz Oscoy especialista en factor humano. BLANCA ESTELA ORTIZ OSCOY Síntesis Curricular Licenciada en Pedagogía por la Universidad Femenina de México y Maestra en Administración, con especialidad en Dirección del Factor Humano, por la Universidad del valle de México. Veintitrés años de experiencia docente, en los niveles de Maestría, |
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